Nachádzate sa tu

Banánovo-ovsené pochúťky

Máte chuť na niečo dobré a zároveň bojujete s váhou? Vyskúšajte tento recept. Vhodné ako malá sladkosť na desiatu, či olovrant.

Ingrediencie

  • 1 ks - banán
  • 2 polievkové lyžice - mlieko
  • 80 gramov - ovsené vločky
  • 20 gramov - orechy
  • 20 gramov - mandle

Zhrnutie

Výsledné množstvo10 kusov
Tepelná úprava10 min
Odstátie30 min
Čas prípravy5 min

Postup

Krok 1

Banán roztlačíme vidličkou, pridáme ovsené vločky, mlieko, mandle a vlašské orechy. Pomiešame.

Krok 2

Hmotu vytvarujeme do guľatého tvaru a poukladáme na plech s papierom na pečenie.

Krok 3

Pečieme pri 200C, približne 10 minút.

Krok 4

Po dopečení necháme chvíľu vychlandúť.

Poznámky

Pre lepšiu chuť môžeme potrieť vrch lekvárom alebo poliať čokoládou, čo však už nebude úplne spĺňať svoj účel.

Autor

Obrázok používateľa Mirka
Autor: Mirka pridané: 05.05.2013

Tento kuchtík nám zatiaľ o sebe nič nenapísal

Kategórie